الغذاء الصحي

اضرار السنامكي وتأثيرها علي المراة الحامل والمرضع

السنامكي عشب معروف بين الناس وله أسماء عديدة منها أشراق وسنا حرمي وقصي وكاسيا وسما هندي وخرنوب، يعتبر نباتًا معمرًا ولا يزيد طوله عن مترين وتتميز أوراقه المكونة من الريش وأزهارها الموجودة في الجزء العلوي من الأغصان، في هذا المقال نتعرف اكثر حول اضرار السنامكي وتأثيرها علي المراة الحامل والمرضع.

الأعشاب بين النفع والضرر

  • تحتوي الطبيعة على العديد من الأعشاب ذات مجموعة واسعة من الاستخدامات، بالإضافة إلى تنوع أشكالها ونكهاتها ، فإن لهذه الأعشاب أيضًا اختلافات في الاستخدامات الكيميائية والاصطناعية والعلاجية.
  • عندما يتم استخدام هذه الأعشاب بطريقة صحية وبكمية مناسبة ، فإن معظمها مفيد للبشر.
  • ومع ذلك ، إذا تم استخدامها بشكل مفرط أو استهلكها أشخاص غير متوافقين مع تركيبة هذه الأعشاب ، يمكن أن تضر مستخدميها.
  • تعتبر عشبة السنامكي من أقدم الأعشاب الموجودة على وجه الأرض ولها فوائد عديدة للإنسان ، ولكنها تحتوي أيضًا على بعض المخاطر الخاصة.

قد يهمك ايضاً : فوائد زيت اللبان واهم اضراره المحتملة وطريقة استعماله

نبذة عن عشبة السنامكي

  • أحد الأعشاب التي تنمو في الطقس الحار ، تزرع من شجرة معمرة يصل ارتفاعها إلى مترين ولها أوراق طويلة تشبه الريش ، ولها ثمار قرنية لونها بني مائل للإصفرار.
  • تتكون من زيت طيار ، مركبات الفلافونويد ، أنثراكينون جليكوسيدات ، لاتكس ، النفثالين جليكوسيدات ومواد هلامية ، تؤخذ عشبة السنا على شكل أقراص منقوعة أو مطبوخة أو تحليل المستقيم.
  • تم استخدام عشبة السنامكي لأول مرة من قبل الأطباء والعلماء العرب المسلمين في القرن التاسع الميلادي.
  • موطنها الأصلي هو شبه الجزيرة العربية ، والمناطق الاستوائية في أفريقيا والهند وباكستان ومصر والسودان من بين البلدان المصدرة.

فوائد أعشاب السنامكي المتعددة

  • عشبة السنامكي لها فوائد عديدة للجهاز العصبي حيث تعالج التشنجات العصبية وتعمل كعصب مهدئ.
  • عشبة السنامكي من الأعشاب المفيدة في علاج أمراض الجهاز الهضمي حيث تعمل على تحسين عملية الهضم وتخفيف الإمساك.
  • تفيد عشبة السنامكي في طرد غازات المعدة لأنها تسرع عملية طرد بقايا الطعام من الجسم.
  • تحارب عشبة السنامكي جميع أنواع البكتيريا الضارة والفيروسات التي تتراكم في الجسم.
  • السنامكي ينقي الدم من المخ ويطهر الدم من جميع أنحاء الجسم.
  • عشبة السنامكي تخفف آلام الظهر والمفاصل.
  • تساعد عشبة السنامكي في إنقاص الوزن لأنها تثبط الشهية.
  • عشب السنامكي يحسن ضغط الدم ويقي الجسم من النوبات القلبية وتصلب الشرايين.
  • تحارب عشبة السنامكي جميع الأمراض التي يمكن أن تصيب الجلد ، مثل حساسية الجلد وغيرها. كما أنه
  • تساعد في علاج حب الشباب ويقلل من ظهور البثور والبثور على الجلد.
  • يساعد مشروب السنامكي على تطهير الكلى من الشوائب الزائدة.
  • كما أنه يساعد في تقليل الأملاح والحطام في الدم وله خصائص مضادة للالتهابات.
  • بالإضافة إلى الفوائد العلاجية لعشب السنامكي ، فإن له أيضًا فوائد جمالية حيث يتم تطبيقه على حنة الشعر لمنع ظهور الشعر الأبيض.

قد يهمك ايضاً : ماهو الماش وفوائده وأضراره

أضرار عشبة السنامكي

على الرغم من الفوائد العديدة لعشب السنامكي ، إلا أن الإفراط في استخدامها يمكن أن يسبب ضررًا كبيرًا للجسم ، وهذا الضرر يشمل ما يلي:

  • من الأفضل عدم إعطاء عشبة السنامكي للأطفال دون سن الثانية ، حيث يمكن أن تسبب الإسهال والمغص واضطراب المعدة.
  • يؤثر السنامكي على حليب الأم حيث يقلل من إنتاج حليب الأم ويؤثر سلبًا على الحمل.
  • يمكن أن يزيد السنامكي الالتهاب في متلازمة القولون العصبي ، مما قد يؤدي إلى آلام في المعدة عند إصابة الشخص بالجفاف أو الإسهال.
  • لعشبة السنامكي تأثير سلبي على جسم الإنسان عند تناولها مع بعض الأدوية التي تتعارض معها.
  • يوصى بعدم شرب السنامكي لأكثر من سبعة أيام متتالية لتجنب التعرض لآثارها الجانبية الضارة.
  • إذا كان شخص ما يعاني من الإمساك المزمن وشرب السنامكي لا يساعد ، فيجب عليه مراجعة الطبيب والتوقف عن شرب السنامكي المفرط.
  • قبل شرب السنامكي يجب استشارة الطبيب أولاً ، خاصة لمن يعانون من أمراض القلب ، حيث أن شرب السنامكي قد يتعارض مع بعض مكونات الدواء.
  • عندما تبدأ بشرب السنامكي ، من الأفضل أن تبدأ بجرعة صغيرة أولاً لملاحظة مدى رد فعل الجسم عليها.

أضرار السنامكي على الحامل

  • بالنسبة للنساء الحوامل والمرضعات ، تعتبر السنامكي آمنة وغير آمنة لأن الاستهلاك طويل الأمد والكبير للسنا في النساء المرضعات يمكن أن يسبب تلف الكبد أو الإسهال.
  • على الرغم من أنه يتم وضعه في حليب الثدي بكميات صغيرة ، إلا أنه لن يسبب أي ضرر بالكمية الموصى بها ، إلا أنه قد يضر الرضع.

طريقة شرب السنامكي

  • عادة ما يوصف شاي السنامكي بأنه ذو مذاق معتدل ، وعلى عكس العديد من أنواع شاي الأعشاب الأخرى ، فإنه لا يعتبر عطريًا بشكل خاص.
  • عند استخدام أكياس الشاي ، اتبع التعليمات الموجودة على العبوة.
  • وتجدر الإشارة إلى أن هناك القليل من المعلومات حول استخدام شاي السنامكي حيث لم يتم تقديم تفاصيل عن الجرعات ، ولكن الكمية اليومية الموصى بها لتخمير الشاي تتراوح من 1 إلى 2 جرام.
  • تُنقع أوراق السنامكي المجففة في ماء ساخن لمدة 10 دقائق ، حتى مرتين يوميًا.
  • من المهم ملاحظة أنه من المهم تجنب تناول جرعتين من السنامكي في اليوم.
  • غالبًا ما يتم تحليته بالعسل أو مُحلي صناعي ، لذا فإن الاستخدام الأكثر شيوعًا لشاي السنامكي هو تخفيف الإمساك.
  • لذلك تسمى المكونات النشطة الرئيسية في أوراق السينا جليكوسيدات السينا ، أوسينوسيدات.
  • لا يمكن امتصاص الجينوسيد في الجهاز الهضمي ، ولكن غالبًا ما تتأثر بكتيريا الأمعاء وهذا الانهيار يسبب تهيجًا خفيفًا لخلايا القولون ، مما يحفز الحركة وينتج تأثيرًا ملينًا.
طريقة شرب السنامكي
طريقة شرب السنامكي

وهذا يقودنا إلى نهاية المقال عن اضرار السنامكي وتأثيرها علي المراة الحامل والمرضع، بعد شرح وتوضيح جميع المعلومات عن عشبة السنامكي وطرق شرب السنا مع بعض النصائح حول كيفية تناول السنامكي وكذلك معرفة فوائد واضرار السنامكي وما قيل عنها ونتمنى ان تستمتعوا بالمقال.

قد يهمك ايضاً : اضرار فول الصويا في حالة الافراط في استعماله واهم فوائده للجسم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى