الدوالي هو هذا الوضع الذي تكون فيه الأوردة متوسعة ومتقرنة، ويمكن أن تظهر الدوالي في كل أوردة الجسم؛ غير أنها…
علاج امراض
أخطر الامراض التي تواجه العالم والتي تصيب الانسان وعلاجها وطرق الوقاية منها، حفظنا الله وإياكم من كل سوء، معلومات طبية مهمة ومفيدة لكل انسان عن اخطر الامراض التي تصيب الانسان بجميع انواعها واشهرها وكيفية الوقاية من الاصابة بها .
نصائح عامة لتقوية المناعة لمقاومة الأمراض
- تناول غذاء صحي متوازن يحتوي علي نسب عالية من مضادات الاكسدة للحفاظ علي صحة الجهاز المناعي ووظائفه .
- التقليل من التوتر والعصبية والحفاظ علي جو نفسي صحي يعيش فيه الانسان بعيداً عن المشاكل والتوتر .
- ممارسة التمرينات الرياضية لمدة نصف ساعة يومياً أو علي الاقل مرتين اسبوعياً .
- الحصول علي قسط كاف من النوم يتراوح من 7 الي 9 ساعات يومياً خلال الليل .
- الاقلاع عن التدخين نهائياً .
معلومات طبية مهمة ومفيدة نقدمها لكم من خلال هذا القسم عبر موقع احلم للتعرف علي اشهر الامراض المنتشرة في دول العالم وكيفية علاجها والوقاية من الاصابة بها، فالوقاية دائماً خير من العلاج .
شاهد ايضاً : امراض – الامراض الشائعة – امراض القلب .
إعطي كل ذي حق حقه، لكل منا حقوق و عليه حقوق و واجبات و أهم تلك الحقوق على أنفسنا العناية…
نعرض لكم اليوم من خلال موقع احلم باقة من المعلومات عن خمول الغدة الدرقية وكيفية تنشيطها ، وهناك العديد من…
نعرض لكم اليوم من خلال موقع احلم باقة من اهم المعلومات عن داء الفيل ، وفي البداية يجب ان نقوم…
نعرض لكم اليوم من خلال موقع احلم مجموعة من اهم المعلومات عن احد اكثر الامراض التي تصيب العديد من النساء…
نعرض لكم اليوم من خلال موقع احلم باقة من اهم المعلومات عن مرض الوسواس القهري ، وفي البداية يجب ان…
إن الرؤية غير الواضحة أو زغللة العين ، أو زغللة النظر تتمثل بأي فقدان لحدة الرؤية ، الذي يتضمن عدم…
إن غازات البطن تعتبر من الأشياء الطبيعية التي تحدث عند جميع الأشخاص ، والتي قد تؤدي للشعور بالإحراج أو عدم…
هناك مثل يقول : بأن العين مرآة الصحة ، فمن خلالها بإمكاننا أن نتعرف على الوضع الصحي للشخص بصورة عامة…
نعرض لكم اليوم من خلال موقع احلم معلومات مهمة عن احد اكثر الامراض المنتشرة بكثرة في الآونة الاخيرة و بصفة…
في كثير من الأوقات يتعرض العديد من الأشخاص لثقل في رأسه ، ذلك الثقل يصحبه كسل وإحساس بالضيق ، بالإضافة…
نعرض لكم اليوم من خلال موقع احلم معلومات مهمة عن احد الامراض المنتشرة بكثرة وهو مرض باركنسون ( الشلل الرعاش…
لتكيس المبايض أسماء عدة فيطلق عليها أكياس المبيض ، أو مرض تكيس المبيض ، أو تكيسات المبيض ، أو متلازمة…
يتم تعريف سرطان الثدي على أنه أحد أنواع السرطانات التي تحدث بسبب تضاعف خلايا ما في الثدي بصورة غير طبيعية…
يحدث مرض ضيق الشرايين نتيجة تراكم الدهون والشحوم على الجدران الداخلية للشرايين,حيث ان الشرايين هي اوعية دموية تقوم بنقل الدم…