محتوي الموضوع
سن اليأس عند الرجال – أسبابه وأعراضه وطريقة علاجه ، إن في الغالب يرتبط سن اليأس عند المرأة بالهبات الساخنة بالإضافة لتقلب المزاج ، ولكن يتسائل الكثير منا هل للرجال أيضاً سن لليأس أم لا؟ وهل يوجد تغيرات هرمونية تطرأ مع أعراض شبيهة عند الرجال عند تقدمهم في السن ، هذا ما سنتعرف عليه اليوم ، فقط تابعوا معنا.
سن اليأس للرجال:
إن سن اليأس للرجال تعد حالة تؤثر على المسنين ، وتحمل سلسلة من الأعراض التي ترتبط بانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون وهو هرمون الذكورة بالإضافة للشيخوخة ، ويطلق عليها كذلك إياس الذكور ، ويرتبط سن اليأس عند الرجل بسلسلة من العوامل منها ما يلي :
- قصود في الغدد التناسلية.
- انخفاض الأندروجين بالذكور.
- انخفاض هرمون التستوستيرون.
أعراض سن اليأس عند الرجال:
انخفاض في القدرة الجنسية عند الرجل : فعندما يصل الرجال لهذه المرحلة فإنهم يعانون من ضعف بالانتصاب ، أو عدم القدرة على تحقيق الانتصاب الكامل أو الحفاظ عليه لفترة طويلة.
- انخفاض الدافع الجنسي : وفيها يصير الشخص أقل رغبة بممارسة العلاقة الجنسية.
- اضطرابات النوم : وتلك الاضطرابات تزيد من حدوث الإصابة بأرق بمرحلة سن اليأس بخصوص الرجل.
- الإحساس بتعب وإعياء : وهذا الأمر يؤثر على نمط حياة الرجل اليومي.
- زيادة الدهون بالجسم : بالإضافة لانخفاض كثافة العظام وانخفاض كتلة العضلات ، وبناءً عليه يصير الشخص أقل قدرة على أن يمارس الرياضة وبقية الأنشطة المتعددة.
- الهبات الساخنة : ومن الممكن كذلك أن تكون الهبات الساخنة واحدة من علامات سن اليأس عند الرجال وليست مقتصرة على النساء وحسب.
- الميل للحزن والاكتئاب : وفي بعض الأوقات يؤدي سن اليأس عند الرجل للاكتئاب والحزن الشديد.
في العادة ما تظهر عوارض سن اليأس عند الرجال بصورة تدريجية ، وذلك على عكس النساء التي من الممكن معانتهن منها بصورة مفاجئة ، حيث تعاني المرأة من توقف كلي بإنتاج هرمون المبيض ، أما الانخفاض بهرمون التستوستيرون فيحدث بشكل بطء وتدريجي.
أسباب سن اليأس عند الرجال:
- أزمة منتصف العمر : إذ يعاني بعض الأشخاص من الرجال من تأثير نفسي كبير لأزمة منتصف العمر ، ففي تلك الفترة يصير الرجل قلق بخصوص مستقبله سواءً كان في العمل أو في حياته الشخصية ، ومن الممكن أن يؤدي هذا الأمر لدخوله في اكتئاب ، والذي من الممكن أن ينجم عنه انخفاض بمستويات هرمون الذكورة ، بالإضافة لحدوث سن اليأس.
- انخفاض في مستوى هرمون التستوستيرون : وهذا الانخفاض من الممكن حدوثه بأي مرحلة من مراحل العمر ، ولكن فرص حدوثه أكبر وذلك عند الرجال المسنين والرجال المصابين بأمراض السمنة والقلب ، بالإضافة لمرض السكري من النوع الثاني وارتفاع في ضغط الدم.
- قصور في الغدد التناسلية : والأشخاص المصابين بهذا المرض لا تقوم خصياتاهم بإنتاج ما يكفي من الهرمونات ، ومن الممكن حدوث هذا القصور بأي مرحلة من مراحل العمر ، وليس مرتبطة مع التقدم في العمر وحسب ، ولو تطورت من الممكن أن ترتبط معها أمراض مزمنة وخطيرة.
علاج سن اليأس عند الرجال:
إن علاج سن اليأس عند الرجال معتمد بشكل أساسي على الأعراض التي تظهر على الشخص ، بالإضافة للفحوصات التي يجريها الإنسان ، ويكون العلاج من خلال إتباع النصائح التالية :
علاج المشاكل الصحية المزمنة : وذلك بحالة اكتشاف الإصابة بمشاكل صحية مزمنة ، فلا بد من إتباع إرشادات الدكتور من أجل الحد من أعراضها ، وأيضاً الالتزام بأخذ العقاقير والأدوية.
العلاج ببدائل التستوستيرون : وهذا بحال حدث انخفاض كبير بمستوى التستوستيرون ، إذ من الممكن أن تساهم بدائه في الحد من أعراضه ، ولكن لا بد من الإشارة لأن العلاج بالبدائل لديه مخاطر وآثار جانبية محتملة ، ومن أهمها ما يلي :
- زيادة مرض القلب الإقفاري ، وذلك بحالة الإصابة به ، بالإضافة لزيادة خطر حدوث الإصابة بسرطان البروستاتا ، وأيضاً يزداد خطر حدوث انسداد بالمسالك البولية ، ومن الممكن أن يصاب الرجل بانقطاع التنفس خلال النوم.
- ولهذا لا بد من الاستعانة به بالحالات الضرورية ، ويجب الحرص على المتابعة باستمرار مع الدكتور المختص والرجوع له عند ظهور أي أعراض مقلقة أو أعراض ليست طبيعية ، بالإضافة للإلتزام الشديد بالجرعات المحددة للعقاقير.
العلاج ببدائل الأندروجين : وذلك لأن بعض الحالات التي تعاني من سن اليأس بحاجة للعلاج ببدائل الأندروجين ، ولكن هذا الأمر لا يتم بدون توصية من دكتور مختص.
طرق الوقاية من سن اليأس:
- لا بد إتباع نظام غذائي صحي : بالإضافة لتجنب الأكلات والطعام الدهني والسكريات التي تؤدي للسمنة والأمراض المزمنة.
- إتباع حمية صحية من أجل القضاء على السمنة : وهذا بحال كان الشخص يعاني من سمنة مفرطة قد تؤثر على مستويات الهرمونات بجسمه وتؤدي لمشاكل صحية وجنسية كثيرة.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل مستمر : وتلك التمارين بإمكانها أن تحافظ على صحتك وتقيك من أي أمراض مع التقدم في السن.
- لا تتناول أي عقاقير أو أدوية إلا بوصفة من الدكتور : وذلك لأنه يوجد عقاقير بإمكانها التأثير على هرمون الذكور والصحة الجنسية.
- انتظم بممارسة الجنس : لأنه يعد من الأشياء المفيدة التي تحافظ على صحتك الجنسية كما أنها تخفف من التوتر والقلق.
- إدارة الحالة الصحية بصورة جيدة : فمثلاً لا بد على من يعاني من مرض السكري أن يتبع ويلتزم بالعقاقير والجرعات التي حددها له الطبيب ، وعليه أيضاً أن يراقب مستويات السكر بالدم بشكل منتظم.
للمزيد يمكنك قراءة : الجهاز التناسلي للرجل
للمزيد يمكنك قراءة : التهاب السحايا عند الاطفال
للمزيد يمكنك قراءة : اعراض حمى التيفود
