هل تعلم

هل تعلم عن الصحة معلومات تحافظ على صحتك

الصحة تاج على رؤس الاصحاء وتمتع الانسان بالصحة الكاملة من اهم النعم التي لايدركها الانسان الى بزوال النعمة .

نقدم لكم في المقال التالي مجموعة هل تعلم عن الصحة لان الصحة من اهم النعم الموجودة في الحياة وللاسف فان الانسان اعتاد على وجود هذه النعمة في حياته بشكل مستمر.

الصحة من النعم التي سوف يسالنها الله عزوجل عنها يوم القيامة يوم العرض عليه فيما افني الانسان صحته طوال العمر.

وللاسف فان الكثير من الناس وخاصة الشباب وصغار السن يتوفون في سن صغيرة ربما بدون اسباب مرضية والبعض منهم بسبب اصابته بامراض خطيرة .

فقد اصبحت الامراض المزمنة موجودة بيننا الان كما الهواء والماء بل انها تصيب الاطفال والشباب عن كبار السن .

ربما تكون النظم الغذائية غير الصحية وقلة ممارسة التمارين الرياضية من اهم الاسباب التي تؤدي الى انتشارالامراض بيننا وقد يكون العامل النفسي ايضا ، اليكم المزيد من هل تعلم عن الصحة.

هل تعلم عن الصحة

  • الذباب ينقل العديد من الأمراض منها الاسهال .
  • هل تعلم أن الإنسان يستطيع أن يتوقف عن التنفس لمدة تتراوح بين 3: 7 دقائق فقط واكثر من ذلك يلجا الانسان الى انابيب التنفس الصناعي.
  • الجزر يقوي النظر انها حقيقة لانه يحتوى على نسبة كبيرة من فيتامين ا الذي يساعد في تقوية الابصار وحماية العين من الجفاف.
  • هل تعلم ان نقص فيتامين د يسبب الاحساس العام بالهبوط والاكتئاب والام المفاصل.
  • هل تعلم أن الملح الزائد  يعمل على هشاشة وترقق العظام .
  • هل تعلم ان فيتامين د يمكن الحصول عليه عن طريق التعرض لاشعة الشمس ماقبل العاشرة صباحا وما بعد الرابعة مساءا.
  • حبوب زيت السمك تساعد في التخلص من أعراض مرض التهاب المفاصل الروماتزمي .

هل تعلم عن الصحة واحمر الشفاه

  • يعتبر احمر الشفاه من الامور المحببة جدا لدى الكثير من النساء والفتيات حول العالم بل ان الكثيرين لايستطيعون الخروج من المنزل دون وضعه.
  • ولكن هل تعلم ان وضع احمر الشفاه بشكل مستمر يؤدي الى تراكم مادة الرصاص الموجودة في الاحمر وبالتالي تضعف من الذاكرة.

هل تعلم عن الصحة عن جسم الانسان

  •  عدد صمامات القلب في جسم الإنسان أربعة.
  • عدد نبضات القلب الطبيعي تقريباً 72 نبضة في الدقيقة.
  • عدد مرات التنفس في الدقيقة من 15: 18 مرة.
  • هل تعلم ان الغدة التي تفرز السكر او الانسولين هي غدة البنكرياس.
  • هل تعلم ان الغدة الدرقية مسئولة عن عملية الايض والتمثيل الغذائي.
  • آخر حاسة يفقد الإنسان قبل موته هي حاسة السمع.
  • هل تعلم ان اضطراب هرمونات الغدة الدرقية يؤثر على النوم والنمووالعرق الزائد .

هل تعلم عن الصحة والاعشاب

  • شاي الريجيم او شاي الاعشاب ليس بالطريقة الفعالة من اجل انقاص الوزن وانما الحل الامثل هو التمارين الرياضية والنظام الغذائي المتكامل.
  • الزعفران على الرغم من ارتفاع تكلفته المادية الا انه مضاد للاكتئاب .
هل تعلم عن الصحة
هل تعلم عن الصحة والبرتقال
  • قدمنا لكم عدد من المعلومات التي تدور حول الصحة العامة للانسان والاعشاب ومدى نفعها واستخدامها للحفاظ على صحة الانسان.
  • كما قدمنا لكم عدد من المعلومات التي تعتبر غريبة عن جسم الانسان والعمليات الحيوية التي يقوم بها الانسان دون اى وعي او ارداة منه.
  • الصحة من اهم الامور التي لابد من الحفاظ عليها بكل مااوتينا من حيل لان الصحة اذا ضاعت فان الانسان لن يتمتع بباقي النعم الموجودة في حياته بل ان المال الكثير لن يجدي مع انعدام الصحة.
  • الحفاظ على الصحة امر في منتهي البساطة والسهولة ولايتطلب سوي الاهتمام بالغذاء المتكامل والتمارين الرياضية السليمة من اجل تقوية الجسم .
الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق