محتوي الموضوع
الكحة هي مشكلة مزعجة تصيب الجهاز التنفسي عند وجود التهاب او انسداد في مجري التنفس، مما يؤدي الي السعال او الكحة، وغالباً تكون الكحة مصاحبة للاصابة بالإنفلونزا او بسبب التدخين، وينزعج الكثير من الاشخاص من الكحة ويبحثون عن طرق فعال وسريعة علاج الكحه والتخلص من المن البلغم العالق في المجرى التنفسي للشعور بالراحة؛ فيمكن علاج الكحة والبلغم بعلاجاتٍ طبيعية بسيطة وبطريقة فعالة وسريعة جداً، قد يشكو الكثير من الناس بسبب الكحّة، لكنّها في أغلب الأحيان تكون عرضيّةً وهذا أمر طبيعي، لكن الكحّة التي تستمر مدّة طويلة يُمكن أن تكونَ علامة تُشير إلى وجود مشكلة صحية ولذلك يجب التوجة الي الطبيب اذا اصيب الانسان بكحة دائمة او طوية، من الممكن أن تكونَ الكحّة مُزمنةً أو حادةً؛ أمّا الكحة الحادة فهي التي تبدأ على نحو مفاجئ ولا تستمر لأكثر من أسبوعين أو ثلاثة أسابيع ويسعدنا أن نستعرض معكم الآن في هذا الموضوع عبر موقع احلم علاج الكحة الجافة والمصحوبة ببلغم بالادوية والاعشاب الطبيعية بالاضافة الي نصائح هامة للوصاية من الاصابة بالكحة وكذلك شرح انواع الكحة وغيرها ، تعرفوا الآن علي طرق علاج الكحه نقدمها لكم من قسم : معلومات طبية ، ونتمني أن يكون الموضوع مفيد لكم .
أفضل علاج للكحة والبلغم عند الكبار
- الليمون والعسل: فيمكن صنع شاي الليمون الذي يُساعد على التخلّص من الكحة والبلغم بشكل فعّال وسريع، ويمكن صنعه بإضافة القليل من عصير الليمون الطبيعي إلى كوب من الماء الدافئ، وتحليته بملعقة من العسل، وشربه يوماً في الصباح الباكر لملاحظة الفرق.
- شاي الزنجبيل: فمن المعروف مدى فعالية الزنجبيل في قتل البكتريا وطرد البلغم، فيمكن عمل مغلي الزنجبيل الطازج وشربه للتقليل من البلغم والتخلّص من الكحة.
- الشوربة الدافئة: فمن المهم عند الإصابة بالكحة والبلغم تناول الشوربة الدافئة؛ كشوربة الدجاج التي تُخلّصك من الجراثيم العالقة في البلعوم، كما أنّها تُعطي الشعور بالدفء وتطرد البلغم، ويُمكن إضافة القليل من الزنجبيل أو الثوم للحصول على نتيجةٍ أسرع في العلاج، ويمكن صنع شوربة البطاطا، أو الشعيرية، أو البصل، وشوربة البندورة.
- الماء المالح: يقتل الملح بشكلٍ فعّال جميع البكتيريا المتواجدة في الفم، وذلك بالغرغرة بالماء المالح ثلاث مرّات يومياً بعد تنظيف الأسنان؛ للقضاء على البلغم والكحة.
- البخار: يُساعد البخار على تطهير الشُّعب الهوائية والتخلّص من البلغم نهائياً، ويمكن عمل حمام بخار عن طريق إحضار وعاءٍ من الماء المغلي وإضافة القليل من الزنجبيل إليه، والقليل من القرفة، ووضع منشفة على الرأس؛ بحيث يتصاعد البخار من الطنجرة إلى الوجه ويتمّ استنشاقه؛ مما سيقلّل من البلغم، وبذلك يمكن التخلّص من الكحة نهائياً، ويمكن عمل هذه الطريقة مرّتين يومياً لنتيجة أسرع.
- الشطة: تساعد الشطّة والتوابل الحارة على التخلّص من البلغم وما يصاحبه من كحة، ويمكن صنع القليل من خليط الشطة والزنجبيل المبشور، أو يُمكن استبداله ببودرة الزنجبيل والقليل من خل التفاح، وملعقة من العسل، والقليل من الماء؛ لتجانس المزيج، وشرب الخليط مرّتين يومياً، أو يمكن إضافة الشطة أو الفلفل الحار إلى الطعام لتناوله بشكل أسهل.
- فيتامين C: فمن المهم تناول الفواكه والخضار الغنيّة بفيتامين C الّذي يُكافح الكحّة والبلغم بشكل كبير؛ كالبرتقال، والجزر، والليمون.
أسباب الكحة الجافة
- الإصابة بالإنفلونزا، ويعدّ من أكثر الأسباب انتشاراً.
- كثرة التدخين، أو التعرّض لبعض أنواع الدُخان المنبعث من الحرائق. الإصابة بمرض الربو، وهو مرض رئوي مزمن.
- التعرّض للغبار. الإصابة بالحساسية.
- التهاب الجيوب في الأنف.
- قد تسبّب بعض أنواع الأدوية حدوث كحة جافة؛ كالمستخدمة في علاج ضغط الدم المرتفع.
العلاج الدوائي
يعتمد هذا العلاج على زيارة الطبيب، حتى يُشخّص الحالة المرضية، ويقيّم درجة تأثيرها بالاعتماد على الأعراض الظاهرة على المريض، ليصف الدواء المناسب؛ فقد يحتاج المريض إلى استخدام أدوية أخرى مرافقة لدواء السعال.
الوقاية من الكحة الجافة
- الحرص على شرب الماء بكميّاتٍ كافية؛ لحماية الحلق من الجفاف.
- تجنب التدخين.
- الابتعاد عن شرب القهوة بكميات كبيرة؛ لأنها تؤدّي إلى التخلّص من السوائل في الجسم بشكل أسرع، وقد تسبب الجفاف.
- المحافظة على تهوية المنزل.
