الغذاء الصحي

البابونج تعرف علي فوائده للجسم و اعراضه الجانبية وموانع الاستعمال والتفاعلات الدوائية

البابونج

البابونج هو نبات عشبي ازهارة بيضاء اللون، وقرصة يكون باللون الاصفر، زهرة البابونج تشبه بشكل عام الاقحوان، ويتميز البابونج برائحته القوية النفاذة، وقد استخدم البابونج منذ قديم الزمان في العديد من الاستخدامات الطبية والعلاجية، ويتمّ استعمال نوعين منه للأغراض الصحيّة، البابونج الألمانيّ، والذي يُعرف علميّاً باسم (Matricaria retutica)، والبابونج الرومانيّ أو الإنجليزيّ، والذي يُعرف علمياً باسم (Chamaemelum nobile) .

اما عن موطنه الاصلي فهي اوروبا وشمال غرب آسيا، كما أنّه يُزرع في أمريكا الشماليّة وغيرها للبابونج الكثير من الفوائد الصحيّة والعلاجيّة، ويتمّ استهلاكه بالعديد من الطّرق التي يُعتبر الشّاي أكثرها شيوعاً، حيث يتمّ استهلاك أكثر من مليون كوب من شاي البابونج يوميّاً علي مستوي العالم، والأجزاء المستخدمة من البابونج هي الأزهار ومنه نوعان: البري (Matricaria Chamomilla )، والنوع الآخر يسمّى بـ (Matricaria Chamomilla )، ويختلفان من ناحية الشكل، ولكن لهما نفس المواد المؤثّرة والفعّالة ويسعدنا أن نستعرض معكم الآن في هذا المقال عبر موقع احلم معلومات صحية مفيدة ومهمة حول فوائد البابونج وكيفية تحضيره بالاضافة الي اعراضه الجانبية وموانع تناوله والتفاعلات الدوائية له، وللمزيد من الموضوعات يمكنكم زيارة قسم : الغذاء الصحي .

استخدامات وفوائد البابونج
استخدامات وفوائد البابونج

فوائد مشروب البابونج

  •  مهدئاً عامّاً للجسم فهو يخلص الجسم من التعب والارهاق بشكل عام .
  • يساعد في علاج بعض الجروح الخفيفة.
  • يستخدم كمطهر للجروح .
  • يعمل على تفتيح وتبييض الجلد.
  • يفيد حالات حروق الشمس ويخفف من الاسمرار والتهابات الجلد
  • يحتوي البابونج على كميات من مضادات الأكسدة.
  • محاربة الشيخوخة .
  • عمل كمادات من مشروب البابونج ووضعها على العين تساعد علي التخلص من الهالات السوداء .
  • يعمل على التخلص من الجلد الميت عن طريق مزج مشروب البابونج مع القليل من الحليب المجفف وفرك الوجه به .
  • التخلص من قشرة الرأس.
  • ملطف وبلسم لفروة الرأس.
  • علاج آلام الرأس والصداع.
  • تفتيت حصى الكلى.
  • مفيد جداً في حالات الربو والسعال والنزلات الصدرية.
  • وضع كمادات من مشروب البابونج تساعد علي التخفيف من آلام المفاصل، ووجع الظهر، والروماتيزم .
  • تنشيط عملية الهضم ويساعد على الاسترخاء والنوم بسرعة.
  • تخفيف آلام الدورة الشهرية.
  • يعمل علي تخفيف الآلام الحلق والتهاب اللثة من خلال الغرغرة به.
  • يسكن آلام المرارة .
  • علاج الإفرازات المهبلية البيضاء عند النساء عن طريق الغسول الموضعي.
  • تقوية الأعصاب.
  • الوقاية من جلطات الدم، لأنّه يساعد على سيولة الدم.
  • يساعد في علاج الدوسنتاريا، وذلك عن طريق الحقن الشرجية.
  • البابونج طارد قوي للغازات.
شاي البابونج
شاي البابونج

فوائد البابونج للبشرة

  • تبييض الجلد بطريقة طبيعية.
  • التخفيف من حالات تهيج البشرة ويساعد في الحصول علي بشرة نضرة متوهجة وصحية .
  • فعال جدا في تسكين تهيج الجلد وحروق الشمس .
  • يحمي البشرة من ضرر الجذور الحرة .
  • يعمل علي الحفاظ على سحر الشباب لفترة طويلة لانه يؤخر ظهور علامات الشيخوخة المبكرة والتجاعيد .
  • الاستخدام المنتظم لشاي البابونج يغذي ويرطب البشرة من العمق .

فوائد البابونج الشعر

  • يساعد في الحصول علي شعر ناعم براق ومضئ من خلال شطف الشعر بشاي البابونج، واذا قمتي باستخدام شاي البابونج مع الحناء فإنه يساعد على ابراز طبيعية الشعر الداكن .
  • يعمل علي تفتيح الشعر من خلال شاي البابونج وشطف الشعر يضيف اللون الذهبي المشرق على اللون البني، واستخدامه بانتظام يعمل علي تفتيح الشعر بشكل تدريجي .
  • القضاء على القشرة .
  • بلسم طبيعي مغذي للشعر .
معلومات مفيدة عن البابونج
معلومات مفيدة عن البابونج

التفاعلات الدوائية للبابونج

  • يتفاعل مع أدوية منع الحمل المُحتوية على الإستروجين، وأدوية الإستروجينات، فمن الممكن أن يؤدي الي تقليل فاعليّة هذه الأدوية لانه يمكن ان يسبب تأثيرات مُشابهة للإستروجين.
  • يمكن أن يؤثر البابونج بشكل سلبي علي قدرة الكبد علي تحليل بعض الادوية فيبطئ من مفعولها وتحديداً عن طريق (Cytochrome P450 3A4 (CYP3A4) substrates)، ممّا يزيد من تأثيراتها الجانبيّة، ومن هذه الأدوية (Lovastatin)، و(Ketoconazole)، و(Itraconazole)، و(Fexofenadine)، و(Triazolam)، والعديد غيرها.
  • عقار التاموكسيفين (Tamoxifen) الذي يستخدم لعلاج أنواع السّرطان الحساسة للإستروجين، حيث إنّه  يُقلّل من فاعليته .
  • يتفاعل البابونج الألماني مع الأدوية التي تتحلّل وتتغيّر عن طريق الكبد، وتحديداً عن طريق (Cytochrome P450 1A2 (CYP1A2) substrates)، مثل (amitriptyline)، و(haloperidol)، و(ondansetron)، و(theophylline)، و(verapamil)، و(propranolol) وغيرها.

تحذيرات من استخدام البابونج

  • تجنب المرأة الحامل شرب البابونج لانه يمكن ان يؤدي الي تقلصات الرحم .
  • الأشخاص الذين يستخدمون عقاقير لتمييع الدم مثل coumadin يمتنعون عن شرب البابونج لانه يحتوي علي مادة coumarin والتي تتسبب أيضا بتمييع الدم مما يمكن ان يصيب الشخص بالنزيف .
  • الأشخاص الذين يعانون من حساسية لبعض مركبات البابونج .
  • الافراط في شرب البابونج يمكن ان يؤدي الي الغثيان والقئ .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى