طرق زيادة الوزن بسرعة في شهر رمضان يمكنك التعرف علىها من خلال موقع احلم ،حيث يشعر الكثير من الأشخاص الذين…
الغذاء
الكثير من الناس يعانون من الكرش والإفراط في الوزن، فالسمنة تعكر عليهم حياتهم، كما أن السمنة يصاحبها الكثير من الأمراض…
تعد الأغذية المحفوظة هامة لسلامة الإنسان ورفاهيته، ولا نستطيع الاستفادة بشكل كامل من القيمة الغذائية للأغذية ومن المنفعات العقلية والاجتماعية…
طريقة عمل سلطة الجرجير بالبصل والبندورة ، حيث يعد نبات الجرير مصدر غني بمضادات الأكسدة ، فضلاً لأنه مدر للبول…
السمنة من المشاكل المؤرقة و تمثل عائق كبير لدي البعض يبحث العديد عن افضل الاكلات التي يمكن تناولة اثناء برامج…
الكثير من الناس يعشقون أكل المأكلولات البحرية وخاصة الأسماك،لذلك تجدهم يضعون وجبة السمك في روتينهم الأسبوعي للطعام،فمن منا لا يحب…
السنامكي عشب معروف بين الناس وله أسماء عديدة منها أشراق وسنا حرمي وقصي وكاسيا وسما هندي وخرنوب، يعتبر نباتًا معمرًا…
فترة الحمل لدي المرأة تكون من أصعب الفترات في حياتها حيث تكون 8 شهور من اقسي الشهور عليها حيث اعراض…
طريقة عمل شوربة السي فود بالكريمة مكتوبة للشيف شربيني ؛ حيث تعتبر الشوربة واحدة من الوجبات الخفيفة التي يتم تقديمها…
اكلات نباتية صحية غنية بالبروتين – أحلى الأكلات المصرية والسورية واللبنانية ؛ فلقد أثبتت الكثير من الدراسات بأن الأنظمة الغذائية…
ما هو السفرجل ؟ قد يستغرب الكثير من هذه الفاكهة المميزة، نعم إنها نوع من أنواع الفاكهة لكن البعض قد…
من المعروف عن الافوكادو انه فاكهة ذو قيمة غذائية مرتفعة ويحتوي علي مجموعة ليس بهينه من العناصر التي تعزز وتدعم…
انتشر مؤخرا وعلي نطاق واسع استخدمات النباتات والاعشاب واللجوء للطب العشبي او الطب البديل ويدخل من ضمن هذه النباتات نبات …
يوجد العديد من النباتات التي لها فوائد متعددة وسحرية ولكن لانعلم عنها شيئا الا مجرد اسمها الذي يتردد حولنا ولعل…
الكركم من أشهر التوابل التي يتميز بها العديد من المطابخ واكثرها تميزا هو المطبخ الاسيوي والخليجي لما له من نكهة…