هل تعلم

هل تعلم عن الماء قصير ومفيد حقائق لأول مرة

هل تعلم عن الماء قصير

الماء يعد عنصر أساسي في الحياة ، إنه يضمن بقاء جميع الكائنات الحية على قيد الحياة ، حيث يستطيع أي شخص منا أن يستغني عن أي شيء بالحياة ماعدا الماء ، ومن المعروف عند الكثير منا بأن الماء تستعمل بالشرب وبالزراعة والري ، ومصادر المياه بالكون منقسمة لثلاثة ألا وهما : الأنهار ، والبحار ، والمحيطات ، ويقول الله عز وجل في القرآن الكريم : {وجعلنا من الماء كل شيء حياً} ، فالماء هو سبيل الحياة على وجه هذه الأرض ، ومن أجل هذا يسعدنا اليوم أن نقدم لكم مجموعة كبيرة جداً من أضخم المعلومات المهمة والرائعة عن الماء.

هل تعلم عن الماء:

  1. هل تعلم بأن ما نسبته 30 بالمائة من الماء العذب بالكرة الأرضية ما يزال بباطن الأرض.
  2. هل تعلم بأن ما نسبته 65 بالمائة من تركيبة جسم الإنسان البالغ مكونة من الماء.
  3. هل تعلم بأن ما نسبته 1.7 بالمائة من ماء العالم مجمد بالقطب الجنوبي والذي يعد أكبر خزان للمياه بالعالم.
  4. هل تعلم بأن ما نسبته 75% من دماغ الإنسان مكون من الماء ، وهذا يعني بأن شرب كميات كافية من المياه كل يوم يساهم في تحسين أداء الدماغ وقدراته.
  5. هل تعلم بأن ما نسبته 92 بالمائة من دم الإنسان مكون من الماء.
  6. هل تعلم بأن ما نسبته 22 بالمائة من عظام الإنسان مكونة من الماء.
  7. هل تعلم بأن ما نسبته 75 بالمائة من عضلات الإنسان مكونة من الماء.
  8. هل تعلم بأن كوب الماء لا يحتوي على سكر ولا على سعرات حرارية ، وهذا يعني أن المياه أفضل شراب عند اتباع حمية لفقدان الوزن.

للمزيد يمكنك قراءة : دورة الماء في الطبيعة

هل تعلم عن الماء ونسبة استهلاكه:

  1. هل تعلم بأن الولايات المتحدة الأمريكية تستهلك ما مقداره 400 مليار جالون من المياه يومياً ، ونذكر بأن تعداد الشعب الأمريكي يبلغ حوالي 320 مليون نسمة.
  2. هل تعلم بأنه عندما يشعر الشخص بالعطش فهذا يعني بأن الجسم قد فقد حوالي 1% من إجمالي كمية المياه لديه.
  3. هل تعلم بأنه يمكن للمياه أن تذيب المواد الأخرى أكثر من أي سائل آخر ، بما في هذا حمض الكبريتيك.
  4. هل تعلم بأن هناك ما يقارب الـ780 مليون شخص حول العالم يفتقرون الحصول على مصدر مياه نظيف ومحسن للشرب.
  5. هل تعلم بأنه يمكن للإنسان البالغ أن يشرب مقدار 48 كوب من الماء يومياً.
  6. هل تعلم بأن شرب كمية كبيرة من الماء بسرعة بإمكانه أن يسبب ما يطلق عليه التسمم المائي ، حيث يقلل الماء مستوى الصوديوم بمجرى الدم ، ويحدث حينها اختلال بمستوى الماء في الدماغ.
  7. هل تعلم بأن في الغالب ما يحدث حالات تسمم مائي في أوقات الأداء الرياضي المكثف.
  8. هل تعلم بأن على الرغم من أن الكمية التي يوصى بها من الماء في اليوم تبلغ ثمانية أكواب ، فليس عليك أن تشرب كل هذه الكمية من الماء وحسب ، بل هناك أطعمة ومشروبات أخرى توفر نسبة من الماء للجسم.
  9. هل تعلم بأن ثلث ما ينفقه العالم على الماء المعبأ بزجاجات في سنة واحدة بإمكانه أن يوفر نفقات مشاريع توفير المياه لكل من بحاجة إليها.
  10. هل تعلم بأن الماء الملوث الغير نظيف يتقل حوالي خمسة آلاف طفل كل يوم بسبب الإسهال ، أي أن هناك طفل يموت كل 17 ثانية نتيجة لهذا الأمر.
  11. هل تعلم بأن ما نسبته 80 بالمائة من الأمراض بالعالم النامي ترتبط بالماء.

للمزيد يمكنك قراءة : فوائد الماء الدافئ والليمون

أسباب لشرب الماء من أجل صحتك:

  1. الماء مهم جداً لك ، فبإمكانك أن تعيش شهراً تقريباً من دون طعام ، ولكن لن تتعدى الأسبوع من دون ماء.
  2. الماء يساعدك في الحفاظ على وزنك من خلال تحسين عملية التمثيل الغذائي وتنظيم الشهية.
  3. شرب المياه يؤدي لزيادة الطاقة بالجسم ، حيث يعد سبب التعب الأكثر شيوعاً هو الجفاف.
  4. شربك لكمية كافية من المياه كل يوم بإمكانه أن يقلل من خطر بعض أنواع السرطان ، كسرطان القولون ، وسرطان الثدي ، وسرطان المثانة.
  5. بالنسبة لجميع المرضى ، فشرب كمية كافية من الماء بإمكانه أن يقلل آلام المفاصل والظهر بشكل كبير.
  6. شرب المياه يؤدي لزيادة الصحة عموماً ، وذلك من خلال التخلص من البكتيريا الضارة والسموم التي بإمكانها أن تسبب لك الأمراض.

للمزيد يمكنك قراءة : هل تعلم ان الماء

فوائد شرب الماء بالصور:

آية قرآنية تظهر أهمية الماء
آية قرآنية تظهر أهمية الماء
فوائد شرب الماء
فوائد شرب الماء
فوائد صحية لشرب الماء
فوائد صحية لشرب الماء
الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق