معلومات عامة

موضوع عن التدخين وتأثيره السلبي على كلا من المدخن من يعيشون معه

التدخين من اهم العادا ت السلبية للغاية التي تؤثر على صحة الانسان المدخن بل وتؤثر على من يجلسون او يتواجدون بالقرب من محيط المدخن وهو مايعرف بالتدخين السلبي اى ان التدخين يضر المدخن  نفسه ويضر غيره لذا نقدم لكم في موقع احلم موضوع عن التدخين.

موضوع عن التدخين

اولا نشاة التدخين

  • تشير بعض الكتب التاريخية القديمة الى ان التدخين كان موجود من العصور القديمة من 5000 عام قبل الميلا د حيث كان يمارسوه الكهنة وكبار رجال الدولة بهدف التقرب من الله او الرب.
  • ولكن مع اكتشاف التبغ فان التدخين انتشر انتشار فاق كل الحدود بل وزاد الطين بله تدخين الحشيش الذي كان متواجد بكثرة في القارة السمراء والهند.
  • وفي القرن التاسع عشر انتشر تدخين الافيون وقد كان يتم اكله في فترة ما قبل ظهور التدخين ولكن كان يتم استخدامه من اجل الاغراض الطبية او تسكين الالم على سبيل المثال.
موضوع عن التدخين
فوائد الاقلاع عن التدخين

اضرار التدخين

  • التدخين يسبب العديد من الارماض  المختلفة للمدخن ومن يعيش حوله او في محيطه ولكن التدخين عامة يؤثر على صحة الانسان النفسية حيث يشعر الانسان المدخن انه مسير علي التدخين ولايستطيع الاقلاع عنه مما يقلل من الثقة بالنفس.
  • يقضي التدخين على أكثر من خمسة ملايين إنسان سنويا.
  • التدخين يستهلك  الكثير من الاموال التي بوسعك استخدامها في امور ذات منفعة اخري.
  • التدخين عند النساء يسبب مشاكل كثيرة مثل تاخير الانجاب  لو استمرت الحامل في التخدين بعد الحمل فان الطفل اما ان يكون مريضا او مشوها.
  • التدخي يؤثر على لون الاسنان لانه يؤدي الى الاصفرار والى الرائحة الكريهه في الفم وهما الامران المزعجان اللذان يجعلان الانسان  يفقد الكثير من الثقة بالنفس ويبدا يتجه نحو الانعزال او الانطوائية والبعد عن  الاحداث الاجتماعية المختلفة.
  •  يزيد من نسبة انتشار التدرن الرئوي عند مستخدمي الشيشة.
  • من اهم اسبا الاصابة بسرطان الفم و امراض الفم بشكل عام لان التدخين يعرقل امتصاص الكالسيوم في الجسم.
  • التدخين من  اهم الاسباب التي تؤدي الى ظهور الشيخوخة في الفم او ظهور التجاعيد حول الفم من تناول السجائر ومن وضعيه النفخ داخل الفم.
  • يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين والسكتات القلبية.
  • التدخين من أهم واقوي مسببات الادمان  بحكم احصائيات وابحاث عالمية.
  • يؤدي التدخين إلى الإصابة الأزمات الصحية كالسكتة القلبية والجلطة الدماغية.
  • من أهم اسباب الاصابة بسرطان الرئة بشكل خاص.
  • يؤدي الى انتفاخ الرئة ويسبب القلق والتوتر والعصبية.
  • الاطفال يصبحون اكثر عرضة للاصابة  بالامراض المختلفة مثل امراض القلب او الربو والرئة في حال كون احد الوالدين مدخن وهو مايعرف التدخين غير الارادى او التدخين السلبي.
  • تدخين الوالدين او احدهما يدفع الطفل الى التجربة وقد يتعلم الطفل التدخين في سن صغير وبالتالي فان مستقبله يظل مهدد.
  • التدخين يؤثرعلى انتظام الدورة الشهرية وعلى خصوبة المرأة.
  • يزيد من إمكانية حدوث هشاشة العظام.
  • يزيد من نسبة الاصابة بسرطان الثدي عند النساء.
  • يسبب تجاعيد في الوجه وتغيير في نبرة الصوت عند النساء بشكل اكبر.

الاقلاع عن التدخين

  • يقول خبراء التنمية البشرية الى ان امر الاقلاعن امر ما او عادة ما يستغرق 21 يوم فقط وبعدها يستطيع الانسان مواصلة حياته بدون هذه العادة .
  • بالطبع فان الاقلاع عن التدخين يكون صعبا في اول الامر ولكن مع الارادة الحقيقة البشرية والقوة والصلابة والرغبة في التحسن للامام والحفاظ على صحتك وصحة ابنائك وصحة من حولك اقلع عن التدخين وسوف تجد الدعم من كل من حولك وقبلهم الله تبارك وتعالى.

قدمنالكم موضوع عند التدخين وضحنا فيه نبذة عن نشاة وتاريخ التدخين منذ البداية من الاف السنين كما قدمنا  لكم نبذةعن  تطور  التدخين وصولا الى اهم اضرار التدخين التي تؤثر على المدخن وعلى من يعيشون معه .

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى