يتم تعريف الحكة على أنها تهيج بالجلد يثير الرغبة والإحساس في الهرش والحكة ، ومن الممكن أن تصيب أي شخص للكثير من الأسباب إلا أنها قد تكون سيئة جداً في الليل ، وتتعدد الأعراض الأخرى التي تصاحب الحكة ، ذلك بالاعتماد على السبب الكامن وراءها ، فمن الممكن أن تكون مرتبطة بالآفات الجلدية كالبثور ، أو الطفح الجلدي ، أو احمرار المنطقة المصابة ، وأيضاً قد ترتبط بجفاف الجلد ، وقد تسبب الحكة الشديدة لتمزق بالجلد نتيجة خدشه ، وقد تكون الحكة موضعية بمعنى أن تقتصر أعراضها على منطقة واحدة في الجسم ، أو تكون الحكة معممة أي تحدث في كل أجزاء الجسم أو في مناطق عدة مختلفة.
والحكة تحدث في كثير من الحالات نتيجة إطلاق مادة (الهستامين) التي يتم تصنيعها وتخزينها بخلايا الجلد ، استجابة للكثير من المحفزات المتنوعة ، وهناك 4 آليات لحدوث الحكة ألا وهم : الحكة الجلدية وهي تحدث نتيجة لالتهاب الجلد أو إصابته بمرض محدد ، الحكة الجهازية وتحدث بسبب أمراض تؤثر بأعضاء أخرى غير الجلد ، والحكة التي تنتج عن الاعتلال العصبي التي تحدث نتيجة اضطرابات الجهاز العصبي المركزي ، أو الجهاز العصبي المحيطي ، والحكة نفسية المنشأ ، وهي تحدث نتيجة مشاكل نفسية يعاني منها الإنسان ، واليوم سوف نتعرف أكثر عن الحكة وطرق التخلص منها فتابعوا معنا.
أسباب حكة الجسم المفاجئة:
- جفاف الجلد الشديد : البشرة الجافة من الممكن أن تتسبب في معاناة من الحكة الشديدة.
- التعرض للدغات الحشرات : لدغات البعوض ، والبق ، والقمل ، من الممكن أن تؤدي لحكة مفاجئة وتختفي بشكل تلقائي ، كما أن من الممكن أن تسبب لدغات الحشرات التي تعيش على الجلد وتتغذى عليه يومياً لحكة مزمنة ومستمرة.
- الإصابة بسرطان الجلد : العلامة الوحيدة لسرطان الجلد قد تكون ظهور بقعة جديدة أو متغيرة على الجلد ، وفي بعض الأوقات قد تؤدي تلك البقعة للحكة.
- وجود بعض الأمراض المزمنة : من الممكن أن تكون الحكة علامة تحذير للإصابة بمرض ما ، وبالخصوص لو كانت الحكة طويلة الأمد ، ومن الأمثلة على هذه الأمراض : داء السكري ، وأمراض الكلية والكبد ، وأمراض الدم ، وفيروس نقص المناعة البشرية ، وفرط نشاط الغدة الدرقية.
- التهيج والحساسية لبعض المواد : كالمواد الكيميائية ، والصابون ، والصوف ، وغيرها من المواد التي من الممكن أن تسبب تهيج للجلد وحكة ، كما أنه من الممكن أن تتسبب مادة اللبلاب السام ، أو مستحضرات التجميل ، أو الطفيليات بحدوث رد فعل تحسسي عند بعض الناس.
للمزيد يمكنك قراءة : ما هو سبب الحكة في الجسم
أسباب حكة الجسم في الليل:
- الحكة أثناء الليل قد تكون طبيعية بالنسبة لمعظم الأشخاص ، حيث تؤثر إيقاعات الساعة البيولوجية الطبيعية بالجسم على وظائف الجلد كتوازن السوائل ، وتنظيم درجة الحرارة ، وعلى سبيل المثال : تزداد درجة حرارة جسم الإنسان وتدفق الدم للجلد في المساء ، وبدوره يؤدي لارتفاع درجة حرارة الجلد ولزيادة الحاجة للحكة ، كما أنه قد يختلف إطلاق الجسم لمواد محددة بالليل ، فمثلاً يزداد إفراز السيتوكينات ، وهذه السيتوكينات مركبات تسبب الالتهاب والحكة في الليل.
- بينما يقل إنتاج الستيرويدات القشرية التي تقلل من الالتهاب ، ويتم تغير إنتاج مركبات البروستاجلاندين ، وهذه المركبات التي تسبب توسيع الأوعية الدموية في الليل ، وإضافة لتلك العوامل يفقد الجلد المزيد من الماء في الليل مما يؤدي لجفاف وحكة.
للمزيد يمكنك قراءة : كيف تعتني ببشرتك
التخلص من حكة الجسم المفاجئة:
- الترطيب اليومي : أول خطوة من أجل علاج الحكة المفاجئة تتمثل في الوقاية من حدوثها بالمقام الول ، ويمكن فعل هذا من خلال اتباع روتين يومي للترطيب والاستحمام ، واستعمال منظفات بشرة ذات درجة حموضة منخفضة.
- استخدام القفازات القطنية وارتداء ملابس محددة : القفازات القطنية وقص أظافر الأصابع تساهم في حماية البشرة من الخدش في الليل ، كما ننصح بارتداء ملابس طبيعية ناعمة لا تؤدي لتهيج للجلد.
- استخدام العلاجات الطبيعية : ومنها نقع المنطقة المتأثرة بمحلول من المياه وصودا الخبز أو دقيق الشوفان ، أو تطبيق هذه المواد على شكل معجون على الجلد ، كما يمكنك أيضاً أن تضع خل التفاح على الجلد على شكل كمادات بادرة بعد تخفيفه.
للمزيد يمكنك قراءة : علاج حكة الرأس
