العناية بالجسم

كيفية استخدام الزعتر في علاج حب الشباب وزيادة الوزن

كيفية استخدام الزعتر

الطبيعة الخلابة تهدينا كل ما هو جديد و جيد و مفيد، و للطبيعة خواصها التي تفيدنا بشكل صحي، أو في بهجتها لنا و مذاق ثمارها الذي نتخذه من طبيعة الحياة و نباتاتها الجميلة، و منذ القدم و البشرية تشتق من نباتات الطبيعة ما هو للأكل، و منها ما هو للطب، و هناك نباتات كانت تستخدم لتحنيط الموتى، و تبخير المعابد قديماً، لذلك حان الدور على نبات هام جداً سنعرفه عنه بشكل جيد و جديد و مفيد، سيكون لنا لقاء مع نبات الزعتر، و عن كيفية استخدام الزعتر، و الذي كان يستخدم قديماً في التحنيط و تبخير المعابد خاصة لدى اليونانيين، و أيضاً يدخل نبات الزعتر في بعض الأدوية، و لنبات الزعتر عدة فوائد و فيتامينات سنتعرف على بالتفاصيل و التي تمكننا من الإستفادة منه قدر إحتياجاتنا، و فوائده العديدة إن شاء الله تعالى، سيكون كل ما هو قادم خاص بالزعتر من حيث طرق الطهي به و الفيتامينات الخاصة به.

ما هو الزعتر

  • الزعتر: هو نبات عطري مثل النعناع و له اللون الأخضر أيضاً.
  • و هو من النباتات الجبلية في دول حوض البحر المتوسط.
  • يتركز نمو نبات الزعتر طوال السنة و ليس له موسم بل السنة كلها موسمه.
  • كما يوجد و بكثافة عالية في بلاد الشام.
  • و يدخل في العديد من الطبخات لديهم و بالوطن العربي أجمع.
  • الزعتر نبات له خواص العائلة الشفوية النباتية.
  • و له من الفوائد الطبية الكثير؛ لما له من التركيبة الكيميائية الخاصة به.
  • و يحتوي على: البورنيول و لينالول و العفص و الثيمول و الميرسين و حمض أورسليك و زيت ثيمس و فيلجاريس.
  • و يتميز نبات الزعتر برائحته العطرية القوية و تعطي أثرها لمسافات أيضاً.

و شاهد أيضاً فوائد الشاي للحامل وللجسم واضرار الافراط فيه.

استخدام الزعتر في العلاجات

و عن كيفية استخدام الزعتر نقول أن الزعتر من العائلة الشفوية و التي لها مشتقات و تركيبات كيميائية سابقة الذكر و منها التي تدخل بطبيعتها لأكثر من دواء بالعلاجات المختلفة:

علاج آلام الراس و الصداع و الغثيان:

  • في حالة إحضار نصف كوب زيت زيتون و أكملنا باقي الكوب بنبات الزعتر.
  • و نتركه بالشمس لمدة أسبوعين.
  • نتحصل على مرهم منه و يمكن لهذا المرهم علاج آلام الرأس و الصداع.
  • كما يعالج أيضاً الغثيان إذ وضعنا النبات في كوب ماء لمدة ربع ساعة و نقوم بشربه.

علاج حب الشباب:

  • للزعتر فوائد أخرى مثل القضاء على حب الشباب، و ذلك نأتي بزجاجة و نقوم بتعقيمها جيدا بالغليان.
  • ثم التجفيف الجيد و نضع بها ملعقة زعتر.
  • و نضيف لها الزيت و نتركها في مكان جاف لمدة أسبوعين.
  • و من ثم نستخدمها بعد تصفيتها جيداً و تقضي على كافة حب الشباب.

و شاهد أيضاً فوائد الزبادي بالليمون قبل النوم للتخسيس وللحامل.

إستخدامات أخري للزعتر

للزعتر عدة فوائد و عدة مهام يستطيع القيام بها لوحده أو بإضافته مع نباتات أخرى، مثل:

التخسيس و إنقاص الوزن:

  • أن يتم إضافة الزعتر المغلي جيداً نضع معه عصير قشور البرتقال بالخلاط.
  • و بعد مزجهم جيداً نشرب كوب بالصباح و آخر بالمساء ليساعد على عملية إنقاص الوزن دون التأثر.

علاج نزلات البرد و الأنفلوانزا :

  • لعدة إستخدامات أخرى للزعتر علينا بغليه جيداً.
  • ثم نأتي بالكوب الذي سنشرب فيها و نقوم بتحلية الزعتر بعسل نحل طبيعي.
  • و ذلك يساعد على: طرد البلغم و علاج ألم الصدر و علاج إلتهابات الشعب الهوائية و علاج الربو و السعال.

علاج الإرهاق و ألم العين:

  • في حالة إرهاق و ألم بالعينين علينا وضع الزعتر داخل أكياس مملوءة بالزعتر الساخن.
  • و نضعها على العينين.
  • و تقوم هي بتسكين الألم بضل الله تعالى و أمره.

و شاهد أيضاً فوائد معجون الاسنان علي البشرة والانف.

صور لنبات و عشبة الزعتر

زعتر جاف مبشور.
زعتر جاف مبشور.
زعتر جاف و أخضر.
زعتر جاف و أخضر.
شجيرات الزعتر.
شجيرات الزعتر.

الزعتر يا أيها الأعضاء الكرام ما هو إلا نبات رزقنا الله عز و جل به، شاهدنا بالأعلى كيفية استخدام الزعتر، و بعضاً من الأمور و الإحتياجات و المشتقات التي يدخل بها الزعتر لحاله أو مع مزيج لعلاج آفه أو علاج آخر يعاني منه قريب منا و لنا، للزعتر عددة فوائد طبية أخرى، إذ يمكن تجفيفه بالطرق العلمية كي يصبح حقن و يتناولها المرضى أيضاً، كما أنه بالأكثرية للإستخدام المطبخي وسط الشام بالأخص، و قد دخل في منظومة المطبخ العربي بشكل واسع النطاق على مستوى الوطن العربي أجمع؛ لما له من فوائد و رائحته الذكية و النكهة التي يضيفها بالأكلات لا تقاوم حقاً، و لن يستغني بيت أو مطبخ عن الزعتر فيما بعد ذلك إن شاء الله.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى