فوائد
-
الغذاء الصحي
فوائد الشوكولاتة للحامل وأضرارها
تعد الشوكولاتة المعشوق الأول للمرأة بصورة خاصة ، فعندما تود النساء تغيير مزاجهن أو التخفيف من حدة توترهن ، فليجئن فوراً لتناول قطعة من الشوكولاتة من أجل الاستمتاع بمذاقها الرائع…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
فوائد العسل للمعدة والقولون وأضراره
إن العسل يعد أحد المنتجات الطبيعية ، فيقوم النحل بصناعته من رحيق الأزهار ، ويخزنه بخلايا قرص العسل ، وذلك الشراب يتميز بطعمه الرائع والحلو ، وقد عرف منذ القدم…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
فوائد الشوفان للرضع في الشهر الرابع والسادس
إن الشوفان يعتبر أحد أكثر الحبوب الصحية التي توجد في العالم ، وأشارت الكثير من الدراسات إلى أن الشوفان والدقيق الذي ينع منه الشوفان محتوي على فوائد صحية عدة ،…
أكمل القراءة » -
المطبخ
سعر جبنة مثلثات و 6 أضرار خطيرة لها وطريقة عملها في المنزل بشكل صحي
صحتنا و صحة أولادنا علينا السعي المستمر للحفاظ عليهم بشتى الطرق و السبل المشروعة و المتاحة لنا متابعينا الأفاضل، الحرص كل الحرص هو اكثر ما يدفعنا هنا في موقعكم المتميز…
أكمل القراءة » -
الرياضة
ما هي اللياقة البدنية قديما وحديثا وأهميتها
راحة الجسم تبدأ من القدمين، إعلان قديم من القرن الماضي يعرفنا أن للجسم راحته و هي التي تبدأ من قدمي الإنسان، و العقل السليم في الجسم السليم، كلها مقومات نشأنا…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
حبوب القهوة الخضراء فوائدها واضرار الافراط في شربها
نعرض لكم اليوم من خلال موقع احلم باقة من المعلومات المهمة عن القهوة الخضراء ، وفي البداية يجب ان نعرف الفرق بين القهوة الخضراء والقهوة البنية ، ففي الحقيقة لا…
أكمل القراءة » -
معلومات طبية
ما هي اضرار الشاي وفوائده للجسم
المجتمع الغربي لديه موعد بعد العصر يسمونه شاي الساعة الخامسة، و أكثرهم يحافظ على هذا التقليد القديم و لكنه مستمر معهم حتى وقتنا هذا، و للشاي أنواع متعددة، مثل: الشاي…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
فوائد الموز للنساء واضرار الافراط في تناوله
نعرض لكم اليوم من خلال موقع احلم معلومات مهمة وقيمة عن الموز وفائدته للمرأة ، فالموز بصفة عامة يعتبر احد اهم الفواكه التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
فوائد شمع العسل للبشرة وطريقة عمل كريم شمع النحل
الوقاية و العناية أفضل بكثير من الدخول في عالم العلاجات المختلفة، هكذا قيل لنا من آبائنا و أمهاتنا قديماً و نقولها دوماً لأولادنا حتى نتفادى الدخول في الأدوية الطبية و…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
فوائد شمع العسل للشعر معلومات وفوائد مدهشة عنه
الوصول إلى القمة بات أمراً سهلاً إنما الحفاظ على تواجدنا بالقمة بتواجدكم و آرائكم البناءة و المحفزة لنا تدفعنا دوماً أن نتشابك نحو أعلى القمم إفادةً لنا جميعاً، متابعينا الكرام…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
فوائد بذرة الخلة في علاج الأمراض
الإفادة و الإستفادة يا سادتنا الكرام، أكثر ما يهمنا هنا متابعينا الأفاضل هو أن نأتيكم بكل ما جديد، لا ليس فقط جديد بل جديد و مفيد بكل النواحي، نسعى هنا…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
فوائد شرب ماء الزهر للصحة العامة وفوائده للبشرة والشعر
العالم بدأ في اللجوء إلى الأعشاب الطبيعية في العلاج و باتوا يطلقون عليها الطب البديل و إحنا الشعب العربي الأصيل نتوارث تلك العادات من اجدادنا و بدانا بالعودة إلى الطب…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
فوائد الريحان المجفف وتحذيرات مهمة عند تناوله
نعرض لكم اليوم من خلال موقع احلم باقة من اهم المعلومات حول واحدة من الاعشاب المهمة و هي عشبة الريحان ، فالريحان او كما يطلق عليه ايضا اسم ( الحبق…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
فوائد اللبن للجسم وأهم العناصر المتوفره فيه
لكل منا طريقة للفكرو التفكر و التدبر في كل ما هو محيط بنا من طبيعة و أشياء نصنعها بأنفسنا أو بأيدي إنسانية بحتة، متابعينا الكرام إن الأشياء التي تفيدنا نفسياً…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
فوائد اوراق الجوافة وتحذيرات مهمة عند استعمالها
نعرض لكم اليوم من خلال موقع احلم باقة من اهم المعلومات الصحية عن فوائد و اهمية اوراق الجوافة للجسم ، فالجسم في حاجة ماسة الى العديد من العناصر الغذاية و…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
ماهي فوائد الحبه السوداء وكيفية استخدامها
إن حبة البركة تنتمي للفصيلة الجوذانية ، ويتم تصنيفها ضمن النبات المزهرة الحولية ، وتعرف بأسماء كثيرة جداً كالكمون الأسود ، والحبة السوداء ، وقد نشأت بجنوب شرق آسيا ،…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
فوائد التمر والحليب على الريق وعلاج سحري لأمراض لن تتخيلها
الطبيعة الخلابة كلها إفادة و إستفادة أيها السادة، نعم هي كذلك و أكثر متابعينا الأكارم، الطبيعة لها فوائدها العديدة من حولنا سواء كانت تلك الإفادة من طبيعتها و مظهرها الخلاب…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
فوائد الخل للبشرة والطريقة الصحيحة للاستخدام
الإهتمام يا سادتنا الكرام بالصحة و الرشاقة و الجمال و الحالة النفسية أهم ما نسعى له جاهدين هنا على موقعكم المتميز لكم و معكم بأمر الله، متابعينا الكرام يجب أن…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
فوائد حصا البان المختلفة وأضراره
حصا البان أو ما يسمى بإكليل الجبل هو عبارة عن شجرة عطرية دائمة الخضرة لها أزهار زرقاء فاتحة أو وردية ولها أوراق خضراء رمادية تستخدم في الطبخ والعطور، ولها فوائد…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
فوائد العسل مع الماء واهمية كلا من العسل والماء للجسم
نعرض لكم اليوم من خلال موقع احلم باقة من اهم المعلومات عن فوائد شرب العسل بالماء وبصفة خاصة على الريق ، فالعسل و الماء لهما فوائد مهمة جدا على صحة…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
فوائد اللبن مع الثوم وفائدة كلا منهما بمفرده
نعرض لكم اليوم من خلال موقع احلم باقة من المعلومات الصحية المهمة عن مدى الفائدة التي قد تعود على الجسم في حالة تم الجمع بين اللبن و الثوم ، وفي…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
فوائد ماء الورد للجسم والصدر
إن ماء الورد قد استعمل منذ آلاف السنين ، وأدخل ماء الورد في مستحضرات التجميل ، وفي صناعة المنتجات الغذائية ، ذلك بالإضافة للمشروبات ، كما أن ماء الورد يعتبر…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
أنواع التوت وفوائده لصحة الجسم
ثمرة التوت من أفضل الثمرات من حيث الفائدة، فثمرة التوت تحتوي على فوائد كثيرة وفيتامينات أكثر، ففوائدها تقينا من امراض كثيرة قد نتعرض لها، غير ذلك فإن ثمرة التوت من…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
زيت الصبار لتطويل الشعر والطريقة الصحيحة للاستخدام
الصحة و الرشاقة و كل ما هو خاص بالناحية الجمالية و الرونق العالي الذوق هنا فقط متابعينا الكرام في موقعكم المتميز لأننا نسعى جاهدين كي نقدم لكم كل ما هو…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
زيوت لتقوية الشعر وأفضل زيت لعلاج مشاكل الشعر
الصحة و الرشاقة و الجمال عوامل جميعنا يسعى إليها بكافة الطرق و السبل المشروعة حتى نحافظ على أجسامنا و رشاقتنا و بهجتنا وسط مجتمعاتنا المختلفة التقاليد و العادات، لذلك متابعينا…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
اضرار الرشاد للأطفال والحوامل والأمراض المزمنة
اضرار الرشاد أو المشاع عنه باسم حب الرشاد و هو يكتب بالإنجليزية:( Garden Cress)، و له أيضاً أسماء عديدة سمي بها حول العالم العربي و هي على سبيل المثال:(( الثُفاء…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
فوائد السمك للحامل والمرضعة
إن الأكل والغذاء الصحي المتوازن يزود جسم الإنسان بالحاجة اللازمة من العناصر الغذائية ، وفترة الحمل تعتبر مهمة جداً ويجب على المرأة أن تزيد من اهتمامها بالتغذية ، حيث إن…
أكمل القراءة » -
الرياضة
فوائد السباحة للعضلات وأنواعها وأضرارها
إن السباحة تعد أحد أشهر الرياضات وأكثرها ممارسة من قبل الأشخاص الرياضيين ، حيث يعتبرها بعض الناس رياضة بقمة المتعة ، والرياضة التي تعطيهم الحيوية والنشاط دوماً ، ويتم تصنيف…
أكمل القراءة » -
الرياضة
فوائد الرياضة للعقل وللجسم والصحة النفسية
يتم تعريف الرياضة على أنها مجهود بدني وجسمي ، أو عقلي يمارسه الأشخاص ، ويلتزمون به ، وأيضاً من أجل المحافظة على لياقتهم العقلية ، والبدنية ، وهناك أنواع عديدة…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
طريقة إستخدام زيت الحية وفوائده المذهلة للشعر
الشعر هو تاج المرأة وعنوان جمالها وتحرص فى كل وقت أن تحافظ عليه حتى يظهر دائمًا بمظهر لائق وكذلك الرجل يجب يحرص على مظهر شعره ويقوم بأى مشاكل به كالقشرة…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
طريقة إستخدام زيت الخروع للشعر وفوائده
سوف نتناول فى هذا المقال طريقة إستخدام زيت الخروع للشعر بشكل صحيح، حيث أنه يمتلك العديد من الفوائد للشعر وكلنا نعلم ان العناية للشعر هامة للجميع وخاصة للمرأة التى تحرص…
أكمل القراءة » -
ادعية واذكار
فوائد اذكار الصباح والمساء والأذكار الصحيحة
لقد قال المولى سبحانه وتعالى في القرآن الكريم : {فاذكروني أذكركم واشكروا لي ولا تكفرون} ، صدق الله العظيم ، فقد أمرنا الخالق جل في علاه أن نذكره ونكثر من…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
فوائد الحلبة المطحونة لزيادة الوزن والتسمين
تزيد الحلبة من شهية الإنسان؛ لذلك فهناك الكثير من التوصيات باستعمال الحلبة في حالات فقدان الشهية العصبي من خلال تناول من 250 إلى 500 مليجرام من الحلبة، لمدة ثلاث مرات…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
طريقة استخدام الصبار للشعر وفوائده المذهلة
الشعر هو تاج المرأة وعنوان جمالها والإهتمام به هو فطره أنثويه خلقها الله عليها لذا وجب على المرأة ان تهتم بشعرها وتعالج مشكلاتة وتقوم بترطيبة وتهذيبه وكذلك تغذيتة ومن أبرز…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
أضرار الفلفل الأسود وفوائده الصحية للجسم
لا يخلو بيت من استعمال الفلفل الأسود حيث يعطي للطعام نكهة ومذاقًا جميلًا، حيث يُعتبر من أكثر التوابل شعبية في العالم كله، ولكنه لا يُستعمل الفلفل الأسود في الطعام فقط،…
أكمل القراءة » -
الطبيعة
فوائد المياه الكبريتية وأضرارها
فوائد المياة الكبريتية الحارة للجسم و الشعر، أولا ما هى المياة الكبريتية ؟ المياة الكبريتية هي عبارة عن مياة ذات درجة حرارة ساخنة تحتوي على نسبة عالية بمعدل فوق الطبيعي…
أكمل القراءة » -
معلومات طبية
فوائد الملفوف للسكري وأضراره
كيفية عمل علاج ذاتي لمرض السكري، و مفهوم العلاج الذاتي للسكري من المفاهيم التي يجب تعليمها و نشر علمها لمرضى الأمراض المزمنة، والهدف من محتويات هذا الموقع، هو محاولة لجعل…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
فوائد الماء الدافئ مع الليمون على الريق مع المحاذير
تناول كوب ماء ليمون دافئ على الريق بصورة صباحية هو واحد من الطرق الطبيعية في تحسين صحة الإنسان والتي لها العديد من الفوائد وكذلك لها بعض المحاذير الأخرى، ويتم استعمال…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
فوائد الكمون والزنجبيل للصحة العامة وللجسم المثالي
الأهمية كلها تصب في مصلحة الصحة و الرشاقة و الجمال، داخلياً و خارجياً نأتي بكل ما هو مفيد لهما، داخلياً هي الناحية الدينية و النفسية معاً، و خارجياً هو كل…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
فوائد الكمون والليمون على الريق وحرق الدهون بسرعة
الصحة يا سادة الصحة، الصحة التي أنعم علينا المولى سبحانه و تعالى بها حين خلقنا و أحسن صورنا و علينا الحفاظ عليها بكل ما أوتينا من قوة و عزم و…
أكمل القراءة »