فوائد
-
العناية بالجسم
فوائد ماء الورد للجسم والصدر
إن ماء الورد قد استعمل منذ آلاف السنين ، وأدخل ماء الورد في مستحضرات التجميل ، وفي صناعة المنتجات الغذائية ، ذلك بالإضافة للمشروبات ، كما أن ماء الورد يعتبر…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
أنواع التوت وفوائده لصحة الجسم
ثمرة التوت من أفضل الثمرات من حيث الفائدة، فثمرة التوت تحتوي على فوائد كثيرة وفيتامينات أكثر، ففوائدها تقينا من امراض كثيرة قد نتعرض لها، غير ذلك فإن ثمرة التوت من…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
زيت الصبار لتطويل الشعر والطريقة الصحيحة للاستخدام
الصحة و الرشاقة و كل ما هو خاص بالناحية الجمالية و الرونق العالي الذوق هنا فقط متابعينا الكرام في موقعكم المتميز لأننا نسعى جاهدين كي نقدم لكم كل ما هو…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
زيوت لتقوية الشعر وأفضل زيت لعلاج مشاكل الشعر
الصحة و الرشاقة و الجمال عوامل جميعنا يسعى إليها بكافة الطرق و السبل المشروعة حتى نحافظ على أجسامنا و رشاقتنا و بهجتنا وسط مجتمعاتنا المختلفة التقاليد و العادات، لذلك متابعينا…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
اضرار الرشاد للأطفال والحوامل والأمراض المزمنة
اضرار الرشاد أو المشاع عنه باسم حب الرشاد و هو يكتب بالإنجليزية:( Garden Cress)، و له أيضاً أسماء عديدة سمي بها حول العالم العربي و هي على سبيل المثال:(( الثُفاء…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
فوائد السمك للحامل والمرضعة
إن الأكل والغذاء الصحي المتوازن يزود جسم الإنسان بالحاجة اللازمة من العناصر الغذائية ، وفترة الحمل تعتبر مهمة جداً ويجب على المرأة أن تزيد من اهتمامها بالتغذية ، حيث إن…
أكمل القراءة » -
الرياضة
فوائد السباحة للعضلات وأنواعها وأضرارها
إن السباحة تعد أحد أشهر الرياضات وأكثرها ممارسة من قبل الأشخاص الرياضيين ، حيث يعتبرها بعض الناس رياضة بقمة المتعة ، والرياضة التي تعطيهم الحيوية والنشاط دوماً ، ويتم تصنيف…
أكمل القراءة » -
الرياضة
فوائد الرياضة للعقل وللجسم والصحة النفسية
يتم تعريف الرياضة على أنها مجهود بدني وجسمي ، أو عقلي يمارسه الأشخاص ، ويلتزمون به ، وأيضاً من أجل المحافظة على لياقتهم العقلية ، والبدنية ، وهناك أنواع عديدة…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
طريقة إستخدام زيت الحية وفوائده المذهلة للشعر
الشعر هو تاج المرأة وعنوان جمالها وتحرص فى كل وقت أن تحافظ عليه حتى يظهر دائمًا بمظهر لائق وكذلك الرجل يجب يحرص على مظهر شعره ويقوم بأى مشاكل به كالقشرة…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
طريقة إستخدام زيت الخروع للشعر وفوائده
سوف نتناول فى هذا المقال طريقة إستخدام زيت الخروع للشعر بشكل صحيح، حيث أنه يمتلك العديد من الفوائد للشعر وكلنا نعلم ان العناية للشعر هامة للجميع وخاصة للمرأة التى تحرص…
أكمل القراءة » -
ادعية واذكار
فوائد اذكار الصباح والمساء والأذكار الصحيحة
لقد قال المولى سبحانه وتعالى في القرآن الكريم : {فاذكروني أذكركم واشكروا لي ولا تكفرون} ، صدق الله العظيم ، فقد أمرنا الخالق جل في علاه أن نذكره ونكثر من…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
فوائد الحلبة المطحونة لزيادة الوزن والتسمين
تزيد الحلبة من شهية الإنسان؛ لذلك فهناك الكثير من التوصيات باستعمال الحلبة في حالات فقدان الشهية العصبي من خلال تناول من 250 إلى 500 مليجرام من الحلبة، لمدة ثلاث مرات…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
طريقة استخدام الصبار للشعر وفوائده المذهلة
الشعر هو تاج المرأة وعنوان جمالها والإهتمام به هو فطره أنثويه خلقها الله عليها لذا وجب على المرأة ان تهتم بشعرها وتعالج مشكلاتة وتقوم بترطيبة وتهذيبه وكذلك تغذيتة ومن أبرز…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
أضرار الفلفل الأسود وفوائده الصحية للجسم
لا يخلو بيت من استعمال الفلفل الأسود حيث يعطي للطعام نكهة ومذاقًا جميلًا، حيث يُعتبر من أكثر التوابل شعبية في العالم كله، ولكنه لا يُستعمل الفلفل الأسود في الطعام فقط،…
أكمل القراءة » -
الطبيعة
فوائد المياه الكبريتية وأضرارها
فوائد المياة الكبريتية الحارة للجسم و الشعر، أولا ما هى المياة الكبريتية ؟ المياة الكبريتية هي عبارة عن مياة ذات درجة حرارة ساخنة تحتوي على نسبة عالية بمعدل فوق الطبيعي…
أكمل القراءة » -
معلومات طبية
فوائد الملفوف للسكري وأضراره
كيفية عمل علاج ذاتي لمرض السكري، و مفهوم العلاج الذاتي للسكري من المفاهيم التي يجب تعليمها و نشر علمها لمرضى الأمراض المزمنة، والهدف من محتويات هذا الموقع، هو محاولة لجعل…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
فوائد الماء الدافئ مع الليمون على الريق مع المحاذير
تناول كوب ماء ليمون دافئ على الريق بصورة صباحية هو واحد من الطرق الطبيعية في تحسين صحة الإنسان والتي لها العديد من الفوائد وكذلك لها بعض المحاذير الأخرى، ويتم استعمال…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
فوائد الكمون والزنجبيل للصحة العامة وللجسم المثالي
الأهمية كلها تصب في مصلحة الصحة و الرشاقة و الجمال، داخلياً و خارجياً نأتي بكل ما هو مفيد لهما، داخلياً هي الناحية الدينية و النفسية معاً، و خارجياً هو كل…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
فوائد الكمون والليمون على الريق وحرق الدهون بسرعة
الصحة يا سادة الصحة، الصحة التي أنعم علينا المولى سبحانه و تعالى بها حين خلقنا و أحسن صورنا و علينا الحفاظ عليها بكل ما أوتينا من قوة و عزم و…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
فوائد عشبة الريحان للجسم وأضرارها
إن الريحان أو ما يطلق عليه الحبق يعتبر نبات من النباتات العطرية الحولية ، المنتمية للفصيلة الشفوية ، والتي يعتبر النعناع جزء منها ، وقد بدأت زراعة هذا النبات منذ…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
فوائد منقوع الحلبة وطريقة تحضيره وقيمته الغذائية
إن الحلبة تعتبر من الأعشاب الشهيرة بدولة الهند والمناطق العربية ، وقد استعملت لأول مرة في مصر القديمة عام ألف وخمسمائة ق.م ، وتم استخدام بذورها كنوع من التوابل بمناطق…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
فوائد عشبة الفوة وأضرارها والجرعة المستخدمة
عشبة الفوة أو كما يطلق عليها بفوة الصباغين ، هي عشبة تنتمي للفصيلة البنية ، تمتلك رائحة طيبة ولها طعم مر ، وتنمو بمنطقة البحر الأبيض المتوسط بفصل الصيف ،…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
حبة البركة للتخسيس وإزالة الكرش في أيام
إن نبات حبة البركة يعتبر من أفضل النباتات المستخدمة في علاج العديد من الأمراض ، وتستعمله العديد من الأمهات كنوع من التوابل بالطهي والمعجنات لما يمتلكه من مذاق لذيذ وفوائد…
أكمل القراءة » -
معلومات
ما هو كلوريد الصوديوم واستخداماته في الطب والطعام
إن كلوريد الصوديوم هو الاسم الكيميائي للملح ، ووظيفته تنظيم كمية الماء بالجسم ، وله دور مهم جداً بالتحكم بنبضات العصب وبتقلصات العضلات ، ومن الممكن استعماله في علاج أو…
أكمل القراءة » -
معلومات طبية
فوائد حقن البلازما للوجه وكيفية استخدامها
يوجد الكثير من النساء اللاتي يلجأن لعلاج وجههن بحقن البلازما ، حيث تعتبر هذه الطريقة بالعلاج من الطرق المبتكرة والحديثة والآمنة لعلاج هالات العينين السوداء ، كما أن هذه الحقن…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
فوائد الزيت والثوم للجسم سوف تدهشك
هناك اعتقاد بأن الموطن الأصلي للثوم هي دولة سيبيريا ، كما أن الثوم استعمل في الحضارات القديمة بغرض التخفيف من الإرهاق والتعب ، وتعزيز قدرة العمال على العمل ، وقد…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
فوائد الخس للحامل والجنين ومرضى السكري
إن الخس واحد من ضمن الخضروات الورقية الشائعة ، ولونه يتراوح ما بين الأصفر للأخضر الداكن ، ومن الممكن أن يحتوي على بعض درجات اللون الأحمر ، والخس ينتمي للفصيلة…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
فوائد بذور البرسيم وأضراره وأهم المعلومات عنه
كلنا على علم بأن بذور البرسيم هي بذور يتم زراعتها من أجل الحصول على الطعام للحيوانات، ولكن الكثير منا لا يعرف فوائد البرسيم المتعددة حيث يتم استخدام البذور في خفض…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
فوائد بذور الحرمل الصحية وأضرارها
بذور الحرمل هو عبارة عن نبات عشبي معمر استخدم في عهد الإغريق لعلاج الديدان الشريطية ولإدرار اللبن لدى النساء وللقضاء على الصداع والألم ولأمراض النساء وحالات التسمم ولتقوية الجنسية عند…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
طريقة حمامات الزيت للشعر الجاف والمتقصف في البيت وبدون تكلفة
طريقة حمامات الزيت للشعر تختلف حسب نوع الشعر وطبيعته, فيجب في البداية معرفة نوع الشعر قبل البدء في استخدام اى نوع من انواع الزيوت, من خلال وسائل متعددة لمعرفة طبيعة…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
فوائد الأفوكادو المذهلة للجسم والصحة
للأفوكادو أسماء عديدة منها: الزبدية والأفوكاتة والبيرسية الأمريكية، وهي نوع من النباتات تابعة لجنس البرساء، والأفوكاتة هي شجرة ثمرتها تسمى الأفوكادو، تستوطن أمريكا الاستوائية، وأوراقه ضاربة إلى اللون الأخضر. ويُعَد…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
شوربة الكرفس لحرق الدهون في أسرع وقت
إن الكرفس يعد قليل السعرات الحرارية والدهون ، فكل ساق كبير من الكرفس يحتوي على الأقل جرام من الدهون ، و10 سعرات حرارية ، الأمر الذي يجعل من الكرفس إضافة…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
فوائد القرنفل للفم والجسم وطرق استخدامه
نبات القرنفل هو احد النباتات التي تنتمي الي فصيلة الآسيات الطائفة ثنائية الفلقة وهو نبات دائم الخضرة له شكل مخروطي اشبه بالمسمار لذا يطلق عليه نبات المسمار وله رائحة…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
فوائد الزنجبيل للقلب والجسم والاضرار التي يتسبب بها
الزنجبيل هو أحد النباتات التي تنتمي لفصيلة النباتات الجذرية الزنجبيلية مثل الكركم والهيل ويتميز بمذاق قوي ولاذع له العديد من الاستخدامات الشائعة يستخدم كبهار من التوابل في المطابخ العربية والأسيوية…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
فوائد اكل الترمس للتخسيس والعظام وأضراره
فوائد اكل الترمس مذهلة لصحة جسم الانسان, حيث يتميز الترمس بطعمة اللذيذ المميز المحبب من جميع الأعمار حيث له طريقة شهية في الصنع ,من اضافة الليمون والنعناع فهو لا يحتاج…
أكمل القراءة » -
معلومات طبية
فائدة حمض الفوليك للشعر والبشرة وأضرار الجرعات العالية
فائدة حمض الفوليك متعددة لصحة الجسم ,حيث يساعد في انتاج خلايا الدم الحمراء فهو من الفيتامينات الضرورية لتكوين البروتين والدهون الصحية بالجسم ,كما تساعد على الحفاظ على الجلد والشعر والبشرة…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
ما فائدة الزنجبيل للقلب وللأعصاب والذاكرة وأضراره
إن نبتة الزنجبيل تنتمي للفصيلة الزنجبيلية ، ويرجع أصل الزنجبيل لآسيا المدارية ، إلا أنها تزرع في مناطق كثيرة حول العالم ، مثل : المناطق المدارية من أستراليا ، والهند…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
ما فائدة الثوم على الريق للجسم
إن الثوم يعتبر أحد أكثر المكونات استعمالاً في جميع أرجاء العالم ، حيث يدخل في يومنا هذا في العديد من الصناعات ووصفات الطبخ ، وذلك بالنظر لفوائده الصحية العديدة ،…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
فوائد ماسك البيض للشعر والجسم وكيفية تحضيره باكثر من طريقة
نعرض لكم اليوم من خلال موقع احلم باقة من اهم المعلومات عن اهمية ماسك البيض للشعر ، فالبيض بصفة عامة يحتوي على نسبة مرتفعة من البروتينات بالاضافة الى الاحماض الامينية…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
فوائد زيت الخروع للبطن وللبشرة وأضراره
زيت الخروع هو عبارة عن زيت ثقيل ولزج أصفر اللون يستخرج من بذور نبات الخروع، ويتكون زيت الخروع من الأحماض الدهنية ومن فيتامين E ومن المعادن والبروتينات، وهو زيت مضاد…
أكمل القراءة »